효모 감염을 치료하는 데 도움이 되는 팁

효모 감염을 치료하는 데 도움이 되는 팁

효모 감염을 치료하는 데 도움이 되는 팁

실제로 단 한 번의 효모 감염에도 걸리지 않고 살아가고 있는 여성은 극히 드물다.

효모 감염은 거의 해롭지 않지만, 매우 불편하고 어떻게 대처해야 하는지 알아야 한다.

다음 글은 효모 감염에 걸리면 어떤 조치를 취해야 할지를 결정하는 데 도움이 될 것이다.

젖은 옷은 모두 즉시 제거하십시오.

축축한 옷을 입으면 누룩이 과도하게 자랄 수 있다.

벗고, 말리고, 옷 갈아입고, 몸 건강히 지내세요.

땀을 많이 흘리면 따뜻하고 촉촉한 환경을 만들어준다.

습하고 습한 환경은 효모의 성장을 촉진한다.

천연 소재로 만든 옷을 입으십시오.

이 천들은 더 많이 숨을 쉬며 땀과 수분을 증발시킨다.

스판덱스 같은 것은 큰 문제를 일으킬 수 있다.

이 물질들은 습하고 습한 환경에 기여한다.

스트레스는 또한 효모 감염을 더 쉽게 만들 수 있는 것이다.

스트레스는 면역체계에 극적으로 부정적인 영향을 미치고 당신을 감염에 더 취약하게 만들 수 있다.

아프지 않게 아스피린을 사용해 봐.

이러한 감염은 약간의 큰 불편함을 가져오고 만약 당신이 낮의 직업을 가지고 있다면, 당신은 당신의 수행 수준을 방해할 수 있는 대부분의 증상들을 줄일 필요가 있을 것이다.

향기롭거나 가성이 있는 것은 피해야 한다.

이 물건들은 당신의 질 부위에 빨갛고 짜증을 유발할 수 있다.

이 제품들은 당신의 질의 자연적인 균형을 방해할 수 있다.

자극은 효모 감염을 유발할 수 있으므로 향긋한 제품은 피하고 싶을 것이다.

필요하다면 질 부위에서 사용하도록 설계된 순한 제품만 사용하십시오.

당신은 유산균 산호필리스가 당신의 몸에 하는 모든 것을 감사하게 될 것이다.

그것은 특정 요거트에서 발견되는 살아있는 문화로, 효모균의 성장을 정말로 늦출 수 있다.

시장에서 요구르트를 살 때 무설탕 종류를 선택해야 한다.

설탕은 실제로 감염을 치료할 수 있다.

요거트는 당신의 식단에 훌륭한 추가물이다.

만약 여러분이 효모 감염에 걸릴지도 모른다고 느낀다면, 요구르트를 먹기 시작하라.

요구르트는 산도필루스 배양균이라고 불리는 건강한 박테리아로 가득 차 있다.

건강한 박테리아는 생식기의 자연적인 균형을 회복시켜 효모 감염을 제거하는 데 도움을 줄 것이다.

냄새가 심한 탈취제를 사용하는 목욕은 민감하거나 효모 감염에 걸리기 쉬운 목욕물은 피해야 한다.

이러한 향은 박테리아를 번성하게 할 수 있으며, 효모 감염의 가능성을 높인다.

질 화학적 균형에 동일한 부정적인 영향을 미치기 때문에 향기가 있는 탐폰과 패드도 피하십시오.

더 많은 마늘과 달지 않은 요구르트를 식단에 넣으세요.

마늘은 효모 감염 예방에 도움이 된다.

마늘을 섭취하기를 원하지 않는 사람들을 위해 무향 마늘 알약이 있다.

게다가, 매일 두 잔의 살아있는 문화, 무설탕 요구르트를 섭취하는 것은 기존의 감염을 치료할 뿐만 아니라 효모 감염을 예방하는 데 도움이 될 것이다.

꽉 끼는 옷과 인공 재료를 착용하지 마십시오.

옷, 특히 속옷은 기류를 엄격히 제한하고 열과 습기를 가린다.

누룩은 축축하고 따뜻한 환경에서 자라며, 기류가 낮으면 그런 환경의 발판이 된다.

천연 섬유로 만든 가벼운 소재가 더 나은 선택이다.

질에 향료가 함유된 제품을 사용하지 마십시오.

당신의 질 pH 균형이 제품 향기에 사용되는 화학물질에 의해 파괴될 수 있다.

이것은 불편함과 가려움을 유발할 것이다.

이처럼 효모는 가게를 차리고 번식할 준비가 되어 있다.

향기가 없는 옵션을 찾으십시오.

효모 감염은 당사자가 아니지만, 좋은 정보는 발생한다면 더 쉽게 관리할 수 있게 할 수 있다.

이 글에서 배운 정보를 사용하여 효모 감염 진단을 받은 경우 자신을 치료하십시오.

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